Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2019
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83,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1502 kcal
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Fett: 70,69g | Eiw: 72,70g | Kohlh: 140,21g.
Frühstück: Домашние Блины Мучные, Жареное Яйцо, Молоково Молоко 3,2%, Гроднохлебпром Батон Малпдосць. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Клементины, Коммунарка Зничка, Коммунарка Сорванец, Бегемотик Бонди Жевательный Мармелад. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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asya.kevich's Gewichtsverlauf
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