Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2019
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60,4 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 40,48g | Eiw: 43,25g | Kohlh: 175,25g.
Frühstück: No Name Hot Chocolate Mix, No Name Hot Chocolate Mix. Mittagessen: No Name Hot Chocolate Mix, Kellogg's Nutri-Grain, Old Dutch Dill Pickle Chips. Abendessen: Classico Sun-Dried Tomato , Fettuccine, Chicken, Mushrooms. Snacks/Sonstiges: No Name Hot Chocolate Mix. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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 Kommentare
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rschafer1970's Gewichtsverlauf
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