Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2019
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44,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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831 kcal
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Fett: 20,48g | Eiw: 30,81g | Kohlh: 136,77g.
Frühstück: 무, 바나나. Mittagessen: 멸치볶음, 김치, 냉동 블루베리. Abendessen: 바나나, 양배추, 쿠키, 해태 고향만두. Snacks/Sonstiges: 카누 카누. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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