Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2019
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68,4 kg
Bisher verloren: 36,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1742 kcal
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Fett: 79,34g | Eiw: 105,10g | Kohlh: 162,58g.
Frühstück: Тимоша Козинак Подсолнечный. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Гречка, Свиное Сердце Отварное, Подсолнечное Масло, Лук, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Abendessen: Эссен Продакшн Трюфель Молочный, Сладкий Остров Темный Шоколад с Начинкой Трюфель, Лента Яблоко Семеренко, Черкизово Карбонад Свиной, Фермерский Продукт Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Лента Яблоко Семеренко. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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ildotorre's Gewichtsverlauf
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