Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2019
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92 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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884 kcal
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Fett: 33,23g | Eiw: 72,09g | Kohlh: 74,53g.
Frühstück: Stork Country Spread, Toasted White Bread, Hard-Boiled Egg. Mittagessen: Beetroot, White Bread, Tomato Paste, Tomatoes, Onions, Beef Liver. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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