Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2019
92 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 32 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Januar 2019:
884 kcal Fett: 33,23g | Eiw: 72,09g | Kohlh: 74,53g.   Frühstück: Stork Country Spread, Toasted White Bread, Hard-Boiled Egg. Mittagessen: Beetroot, White Bread, Tomato Paste, Tomatoes, Onions, Beef Liver. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche

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