stasiy-07's Notizen, 15 Jan 19

Завтрак
Макароны с сыром, ветчиной, рикоттой и помидорами.

Diätkalender ansehen, 15 Januar 2019:
1712 kcal Fett: 49,50g | Eiw: 94,06g | Kohlh: 231,00g.   Frühstück: Булка с Повидлом, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Помидоры Черри, ВкусВилл Рикотта Сыр Мягкий 9%. Mittagessen: Гречка, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Огурец (без Кожуры). Abendessen: Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Простоквашино Творог 2%, Вареное Яйцо, Сахар, Haas Ванилин, Ашан Кокосовая Стружка. Snacks/Sonstiges: Миндаль, Мистраль Смесь Хлопьев Пять Злаков, Яблоко Зеленое, Шарлиз Пастила, Мёд, Бабаевский Шоколад Горький. mehr...

35 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


stasiy-07's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.