Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2019
|
50,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2610 kcal
|
Fett: 134,80g | Eiw: 103,17g | Kohlh: 250,02g.
Frühstück: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Молоком Сгущенным Вареным, Мёд, Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде 5%, Natty's Арахисовая Хрустящая Пастакранчи, Молочные Горки Творог 5%, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%. Mittagessen: Карамель Соленая, Молочные Горки Творог 5%, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%. Abendessen: Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой). Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Мандарины, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом . mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
spit_fire's Gewichtsverlauf
|