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1.
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70,2 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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981 kcal
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Fett: 25,71g | Eiw: 76,62g | Kohlh: 116,51g.
Frühstück: Ананас (Консервированные с Соком), Грецкие Орехи, Творог (Обезжиренный), Чай, Мёд, Вареное Яйцо. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Гуляш из Свинины, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Желудки Куриные. Snacks/Sonstiges: Конфета, Апельсин. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Alla811's Gewichtsverlauf
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