|
.
|
1569 kcal
|
Fett: 67,53g | Eiw: 103,35g | Kohlh: 136,46g.
Frühstück: Русский продукт Овсяные Хлопья Геркулес Монастырский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Борщ Мой, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 15%. Abendessen: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Sonstiges: Ameri Шоколадные Конфеты с Начинкой Пралине, Простоквашино Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 0,5%. mehr...
|
|
1 bis 20 von 75
 Kommentare
15 Jan 19 vom Mitglied: lesnaja_julia
|
О, Лесная😘, а я только что повозмущаться успел напрасно.
15 Jan 19 vom Mitglied: bubblegum peach
|
Алина, отличный ракурс👍
Это не реклама?
15 Jan 19 vom Mitglied: bubblegum peach
|
Ракурс то-отличный, но вот методики подсчета отдают легким бредом)
15 Jan 19 vom Mitglied: meatboy86
|
Meatboy, да какая разница?
15 Jan 19 vom Mitglied: bubblegum peach
|
Алина, у вас сейчас задача набор мышечной массы?
15 Jan 19 vom Mitglied: fatevgesha
|
15 Jan 19 vom Mitglied: bubblegum peach
|
VsadnikBezGolovy Вроде как в посте человек и пытается самовыразиться через полуэротик фото, а с другой стороны поумничала не очень умно, вот и непонятно на что все таки предполагался акцент.
15 Jan 19 vom Mitglied: meatboy86
|
15 Jan 19 vom Mitglied: _Стройная
|
Шаганэ, да что бжуки? главное - вода!
А ты почему спрашиваешь? тоже систему питания хочешь сменить?
15 Jan 19 vom Mitglied: bubblegum peach
|
Пей вода, ешь вода- срать не будешь никогда.
15 Jan 19 vom Mitglied: meatboy86
|
Meatboy, фууу, что за выражения? Здесь же дамы :)
15 Jan 19 vom Mitglied: bubblegum peach
|
Как то ваш тренер сильно усложнил вам задачу 🤔...а зачем?
15 Jan 19 vom Mitglied: lesnaja_julia
|
15 Jan 19 vom Mitglied: tiny_guide
|
Отличная форма! Делайте, как считаете нужным👍 Буду следить за результатами.
15 Jan 19 vom Mitglied: IaPro
|
Вы считаете БЖУ в гр или %?
15 Jan 19 vom Mitglied: HappyIrina
|
15 Jan 19 vom Mitglied: chupasovalg
|
15 Jan 19 vom Mitglied: lesnaja_julia
|
VsadnikBezGolovy, не реклама:) это для истории;)
15 Jan 19 vom Mitglied: AlyaTihaya
|
meatboy86, а что в методике не так? А то ваш коммент просто мнение, без фактов.
15 Jan 19 vom Mitglied: AlyaTihaya
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AlyaTihaya's Gewichtsverlauf
|