Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2019
|
50,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1024 kcal
|
Fett: 42,85g | Eiw: 71,29g | Kohlh: 83,80g.
Frühstück: Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Хлеб. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный. Abendessen: Хлеб, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|