Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2019
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100,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1593 kcal
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Fett: 50,20g | Eiw: 86,77g | Kohlh: 211,54g.
Frühstück: Granola, Yoplait Yoghurt Natural, Papaya. Mittagessen: Tortillas de Maíz, Arroz a la Mexicana, Frijoles Cocidos, Caldo de Carne, Del Fuerte Puré de Tomate Condimentado, Cebollas, Tomates, Chile Jalapeño, Falda. Abendessen: Lala Leche Deslactosada Light, Fresas, Cebollas, Tomates Rojos, Lechuga de Hoja Verde, Best Foods Mayonesa, Zwan Pechuga de Pavo Natural (18g), Bimbo Pan Cero Cero. Snacks/Sonstiges: Plátano, Cacahuates sin Sal Secos Tostados, Pepino (Pelado). mehr...
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Verlust von 10,2 kg pro Woche
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marenny lopez's Gewichtsverlauf
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