|
Да уж...
|
72,2 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1668 kcal
|
Fett: 149,24g | Eiw: 59,99g | Kohlh: 16,74g.
Frühstück: Jarrow Formulas Масло МСТ, Excess Free Паста Безуглеводная Варёная Сгущенка, Excess Free Булочки "Шанежки", Быстро-Хлеб, Сосиски Молочные, Булочки Льняные, Жареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Салат Айсберг. Mittagessen: Куриные Крылышки с Кожей , La Corra Баклажаны Печеные на Гриле, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Быстро-Хлеб, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Семушка Миндаль Жареный, Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Nutberry Арахис Жареный Соленый. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
OYaKovalchuk's Gewichtsverlauf
|