|
|
1332 kcal
|
Fett: 35,20g | Eiw: 116,52g | Kohlh: 133,28g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Гречка Отварная, Жареное Яйцо. Mittagessen: Котлета Рыбная, Ярмарка Нут Вареный, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Abendessen: Horeca Select Морской Коктейль Замороженный, Рисовая Лапша (Вареная). Snacks/Sonstiges: Меридиан Риет Лососевый с Миндалем. mehr...
|
|
 Kommentare
Люблю этот завтрак- гречка и два жареных яйца.
Наедаюсь и получаю с утра необходимые углеводы в нужном количестве.
16 Jan 19 vom Mitglied: OxanaNegelya
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
OxanaNegelya's Gewichtsverlauf
|