Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2019
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120,2 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 52,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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535 kcal
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Fett: 11,98g | Eiw: 29,81g | Kohlh: 76,01g.
Frühstück: Леовит Каша Овсяная Клубника, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар. Mittagessen: Рис Вареный, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Куриная Грудка в Кефире. Snacks/Sonstiges: Миндаль, Лента Курага без Косточки. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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MSavakova's Gewichtsverlauf
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