Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2019
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57,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1435 kcal
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Fett: 56,49g | Eiw: 77,08g | Kohlh: 147,79g.
Frühstück: Auchan Lait Écrémé, Oranges, Pomme, Fraises, Banane, Graines de Lin, Carrefour Bio Muesli. Mittagessen: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Auchan Yaourt 0%, Graines de Lin, Oeuf, Carrefour Pois Chiches, Épinard, Haricots Verts, Carottes, Seiche. Abendessen: Auchan Poids Chiches, Mortadelle, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Oeuf, Lidl Pain Complet. Snacks/Sonstiges: LU Granola Barre Extra Sablée, Fraises, Oranges. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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mimiball's Gewichtsverlauf
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