CrashtestDawnie's Notizen, 16 Jan 19

😦🤨😟🙁 seriously? Still?
71,2 kg Bisher verloren: 23,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Januar 2019:
1010 kcal Fett: 69,54g | Eiw: 84,43g | Kohlh: 7,48g.   Frühstück: Organic Valley Heavy Whipping Cream. Mittagessen: Large White Grade A Eggs, Shredded Mild Cheddar Cheese, Sausage Patty, Heavy Whipping Cream, Mushrooms , Yellow Summer Squash, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Philadelphia Cream Cheese , Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Fresh Express Sweet Butter Tender Lettuce Mix. Abendessen: Pizza Hut Traditional Wings - All American. Snacks/Sonstiges: Planters Lightly Salted Mixed Nuts. mehr...
konstantes Gewicht

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Kommentare 
I’m gaining weight but the new magic scale says I’m losing fat so..that is helping a little. 
16 Jan 19 vom Mitglied: Tash23
I went through 2 weeks of plateau maybe a .2 drop or . 4 drop in there. Yesterday I was down🤗 I thinks it was muscle growth because my close we’re getting more loose. Hang in there. Tomorrow could be the day. 
16 Jan 19 vom Mitglied: jcmama777
Clothes 
16 Jan 19 vom Mitglied: jcmama777
Hmm things looks great to me :) Perhaps your 'expectations' are messing with your 'success'? :) 
16 Jan 19 vom Mitglied: adefwebserver
It is that way.  
16 Jan 19 vom Mitglied: liv001
No gain, no pain...sometimes the scale doesn't "reward" us for our good efforts...every month down is a win CTD!! 
16 Jan 19 vom Mitglied: Steven Lloyd
I feel ya! I can't get past 163. Ugh! We're in this together... 
16 Jan 19 vom Mitglied: Koolbeanz
Hang on...it's coming! 
16 Jan 19 vom Mitglied: nikeit
Patience :) 
16 Jan 19 vom Mitglied: LZenn
Thanks guys ❤️ I am super impatient 😑  
17 Jan 19 vom Mitglied: CrashtestDawnie

     
 

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