Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2019
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89,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1333 kcal
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Fett: 36,95g | Eiw: 49,52g | Kohlh: 200,06g.
Frühstück: Açúcar Granulado, Abatanado, Açúcar Granulado, Açúcar Granulado. Mittagessen: Batatas Fritas (Inalterado, com Sal, Congelado), Batatas Fritas, Arroz Branco, Pingo Doce Frango Assado. Abendessen: Amanhecer Cream Cracker, Ovo Mexido. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola (330ml), McDonald's Coca-Cola (Média). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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