Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2019
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68,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1032 kcal
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Fett: 56,21g | Eiw: 63,92g | Kohlh: 66,98g.
Frühstück: Данон Супер-Завтрак Йогурт со Злаками и Семенами. Mittagessen: Самбери Котлета из Индейки на Пару, Тушеные Овощи. Abendessen: Сыр Моцарелла, Омлет с Помидорами. Snacks/Sonstiges: Творожные Кексы, Лента Салат Министерский. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ligaligaliga's Gewichtsverlauf
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