Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2019
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50,2 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1201 kcal
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Fett: 43,81g | Eiw: 74,43g | Kohlh: 131,67g.
Frühstück: Мёд, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде 5%, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Карамель Соленая. Mittagessen: Зеленый Лук, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Конфета Каракум, Lindt Lindor Конфеты, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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spit_fire's Gewichtsverlauf
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