|
|
475 kcal
|
Fett: 9,65g | Eiw: 42,41g | Kohlh: 53,86g.
Frühstück: Seletti Suco Colorido (Beterraba, Cenoura e Laranja). Mittagessen: Filé de Frango Grelhado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo Cozido, Chuchu Cozido, Subway Tomate, Pepino Japonês. mehr...
|
|
1830 kcal
|
Bewegung:
HIIT - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|