lilisedyx's Notizen, 18 Jan 19


Diätkalender ansehen, 18 Januar 2019:
1168 kcal Fett: 33,16g | Eiw: 89,99g | Kohlh: 129,51g.   Frühstück: Овсяноблин. Mittagessen: Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Bravolli Бурый и Дикий Рис Смесь , Болгарский Перец, Огурец, Пекинская Капуста. Abendessen: Творожная запеканка, Овсяноблин. Snacks/Sonstiges: Творожная запеканка. mehr...
1803 kcal Bewegung: Krafttraining - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...


Kommentare 
Изящная простота. Вкусно наверное 
27 Jan 19 vom Mitglied: Мадлен Сэндс

     
 

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