|
Перекус: сырники без сахара, но со сгущёнкой😁 За кадром чай и 10 гр козинак
|
1285 kcal
|
Fett: 44,39g | Eiw: 86,40g | Kohlh: 139,50g.
Frühstück: ВкусВилл Какао Крупка, Красный Октябрь Конфеты Наслаждение, Киви, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Медовая Долина Мед Гречишный, Миндаль, Ашан Кокосовая Стружка, Большая Перемена Молоко 3,2%, Магнит Банан, Пшено Золотое. Mittagessen: Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Щедрые Хлебцы Ржаные, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Главсуп Рассольник с Курицей. Abendessen: Куриное Белое Мясо (Обжиг), Огурец (с Кожурой), Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Редис, Помидоры, Сладкий Красный Перец. Snacks/Sonstiges: Фрау Му Творог 5%, Рогачев Сгущенка, Сырники, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. mehr...
|
|
 Kommentare
Скажите на какой сковороде жарите? У меня они прилипают почему то
18 Jan 19 vom Mitglied: rkaushan
|
rkaushan, на антипригарной. Сильно раскаляю, потом убавляю на 4 (на электроплите) и по 1-2 мин с обеих сторон. Может быть у вас покрытие повреждено?
18 Jan 19 vom Mitglied: so.slivkami
|
Спасибо! Завтра пойду за антипригарной)
18 Jan 19 vom Mitglied: rkaushan
|
26 Jan 19 vom Mitglied: Lena3663
|
Lena3663, творог 0-5% жирности лучше не первой свежести, чтобы был чуть посуше, 30 гр рисовой муки, 1 яйцо, 2 мерные ложечки фитпарада №7. Массу перемешать вилкой, чтобы не было комочков. Сформировать шарики по 30-35 гр, обвалять в муке и на смазанную а/а сковородку отправить. Выпекать до румяности с 2-х сторон😉
26 Jan 19 vom Mitglied: so.slivkami
|
А овсяной муков можно заменить?
26 Jan 19 vom Mitglied: Lena3663
|
Думаю можно, но они не будут такими нежными. И вам придётся подбирать количество муки самостоятельно. Методом проб. У меня только с рисовой получаются🤷🏻♀️
26 Jan 19 vom Mitglied: so.slivkami
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
so.slivkami's Gewichtsverlauf
|