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Heute hab ich mich schon gefreut endlich geht es wieder abwärts mit den Kilos.👍
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1400 kcal
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Fett: 49,64g | Eiw: 37,46g | Kohlh: 208,63g.
Frühstück: Kaffee, Gekochtes Ei, Neuburger Neuburger, Becel Vital, Vollkornbrot. Mittagessen: Ferrero Pocket Coffee, Gurkensalat, Gemischter Salat mit Dressing, Pilzrisotto. Abendessen: Mandarine, Banane, Himbeeren, Heidelbeeren, Apfel. Snacks/Sonstiges: Leibniz Pick Up Schlaaand, Heidelbeerkuchen, Kaffee (Instant Cappuccino Pulver, mit Zucker), Kaffee. mehr...
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christlreg's Gewichtsverlauf
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