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LeLinda84
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12 Jan 19
LeLinda84's Notizen, 12 Jan 19
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2019
63 kg
Bisher verloren:
0,7 kg
.
Still to go:
5 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 12 Januar 2019:
1972 kcal
Fett: 75,14g | Eiw: 79,98g | Kohlh: 241,52g.
Mittagessen:
Arla Finello Pastakäse, Aldi Pesto Rosso, Combino Spaghetti (Gekocht).
Abendessen:
Gustavo Gusto Pizza Prosciutto E Funghi.
Snacks/Sonstiges:
Dr. Oetker Paula Erdbeere.
mehr...
1527 kcal
Bewegung:
Ruhen - 14 Stunden und 47 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 13 Minuten.
mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche
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