yana.zhidko's Notizen, 19 Jan 19

Ужин 🌼

Курочка в сметане, запеченная в рукаве, без масла + гречневая крупа с соевым соусом.

Diätkalender ansehen, 19 Januar 2019:
1372 kcal Fett: 63,53g | Eiw: 74,05g | Kohlh: 124,70g.   Frühstück: Чай, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Приготовленный Яичный Желток, Сарделька, Приготовленный Яичный Белок. Mittagessen: Лук, Помидоры, Домик в деревне Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей. Abendessen: Коровка из Кореновки Крем-Десерт в Вафельном Рожке, Пятерочка Помело. Snacks/Sonstiges: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак из Миндаля , Mutant Шоколад-Арахисовое Масло. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


yana.zhidko's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.