Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2012
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72,5 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1129 kcal
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Fett: 41,00g | Eiw: 54,92g | Kohlh: 141,55g.
Frühstück: Tap Water, Sugar Free French Vanilla Creamer, Sugar Free French Vanilla Creamer, Instant Coffee (made from Powdered), Instant Coffee (made from Powdered), Applesauce, Cheddar Cheese Omelet. Mittagessen: Diet Gingerale, Chicken Fajitas. Abendessen: String-Ums String Cheese Mozzarella, Bologna, Bologna, Egg. Snacks/Sonstiges: Bananas, Special K Cereal Bars - Chocolatey Drizzle. mehr...
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1967 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 7,0 kg pro Woche
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Cheylynn's Gewichtsverlauf
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