Сухое белое 😁😁😁за результат это считать не буду! Завтра зальёт 😜вот когда уверено увижу меньше 69, тогда буду праздновать -20😎
|
68,4 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1225 kcal
|
Fett: 118,78g | Eiw: 30,09g | Kohlh: 7,57g.
Frühstück: Parmalat Сливки 23%, Быстро-Хлеб, Jarrow Formulas Масло МСТ, ВкусВилл Масло Топленое, Ламбер Сыр 50%. Mittagessen: Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Быстро-Хлеб, Хаш Домашний. Snacks/Sonstiges: Кето-Печенье, Кето-Чипсы. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
OYaKovalchuk's Gewichtsverlauf
|