Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2019
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63,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1239 kcal
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Fett: 39,43g | Eiw: 49,11g | Kohlh: 178,24g.
Frühstück: Пирог с Капустой, Хороший День Фундук Жареный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Хурма, Сахарoff Ягода Протертая Брусника, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чечевица Вареная, Запеченная или Жареная Форель. Abendessen: Приволжский Сметана 20%, Лента Котлеты Домашние Капустные. mehr...
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konstantes Gewicht
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Unnika-nn's Gewichtsverlauf
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