Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2019
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69,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2028 kcal
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Fett: 74,72g | Eiw: 113,17g | Kohlh: 222,01g.
Frühstück: Варенье, Сметана, Сырники. Mittagessen: Бутерброд с Колбасой, Суп Грибной. Abendessen: Сыр Российский, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Макароны Отварные, Пепси Пепси. Snacks/Sonstiges: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Яблоко. mehr...
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1931 kcal
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Bewegung:
Cardio - 33 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 27 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Senorita Tatiana's Gewichtsverlauf
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