|
перекус ~200ккал
|
1713 kcal
|
Fett: 72,79g | Eiw: 120,26g | Kohlh: 146,99g.
Frühstück: Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке, Сметана 20%, Сырник. Mittagessen: Мультизерновой Хлеб, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Яичный Омлет. Abendessen: Помидоры Черри, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Капуста Тушеная, Куриные Фрикадельки. Snacks/Sonstiges: Мёд, Пискаревский Творог 5%, Кефир 1%, Сыр Гауда, Счастье Пралине с Фисташками и Базиликом в Молочном Шоколаде, Грецкие Орехи, Фисташки, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Медовые. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katiapak's Gewichtsverlauf
|