Ninosch26's Notizen, 20 Jan 19


Diätkalender ansehen, 20 Januar 2019:
826 kcal Fett: 28,21g | Eiw: 43,17g | Kohlh: 108,51g.   Frühstück: Banane, Birnen, DM Bio Chiasamen, Kiwi, Alpro Hafermilch . Mittagessen: Orientalischer Hühnchen- oder Puten-Gartensalat (Hühnerfleisch und/oder Putenfleisch, Salat, Obst, Nüsse). mehr...

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