guschina.tanya2013's Notizen, 20 Jan 19


Diätkalender ansehen, 20 Januar 2019:
1229 kcal Fett: 39,81g | Eiw: 90,62g | Kohlh: 130,92g.   Frühstück: Bio Max Био-Йогурт Классический 3,2%, Киви, Каждый День Чернослив Сушеный, Простоквашино Творог 2%, Грецкие Орехи, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Мандарины, Оливковое Масло, Яйцо, Помидоры, Лук, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая. Abendessen: Global Village Цветная Капуста, Яйцо, Хек. Snacks/Sonstiges: Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


guschina.tanya2013's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.