guschina.tanya2013's Notizen, 21 Jan 19


Diätkalender ansehen, 21 Januar 2019:
1255 kcal Fett: 35,17g | Eiw: 95,82g | Kohlh: 146,90g.   Frühstück: Киви, Изюм (без Косточек), Bio Max Био-Йогурт Классический 3,2%, Простоквашино Творог 2%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Лук, Оливковое Масло, Помидоры, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Магнит Цыпленок Гриль. Abendessen: Яйцо, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Киви, Bio Max Био-Йогурт Классический 3,2%, Простоквашино Творог 2%, Каждый День Чернослив Сушеный, Грецкие Орехи. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


guschina.tanya2013's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.