Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2019
|
78,6 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
560 kcal
|
Fett: 12,93g | Eiw: 25,74g | Kohlh: 86,66g.
Frühstück: Coffee with Cream, Fit & Active Multigrain Waffles. Abendessen: Idaho Spuds Potatoes, Veal Meat. Snacks/Sonstiges: Oranges, Cookie, Coffee with Cream, Mott's Sugar Free Apple Sauce Cup. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
digregorio957's Gewichtsverlauf
|