lailakanyakusumah's Notizen, 21 Jan 19

makan siangnya ... enak dan segeerr... 😁

Diätkalender ansehen, 21 Januar 2019:
1143 kcal Fett: 18,02g | Eiw: 39,58g | Kohlh: 208,32g.   Frühstück: Pisang, Apel Fuji. Mittagessen: Bakso Ikan, Udang Kukus atau Rebus, Misoa Masak. Abendessen: Nasi Uduk, Semur Daging, Frisian Flag Kental Manis, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Nasi Ketan (Ketan). Snacks/Sonstiges: Richeese Bisvit Selimut, Daun Singkong, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. mehr...
1761 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...

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