Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2019
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76,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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203 kcal
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Fett: 5,46g | Eiw: 9,69g | Kohlh: 29,88g.
Mittagessen: Melon, Red Potatoes (Flesh and Skin), Egg Omelette or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking). mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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joe eriand's Gewichtsverlauf
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