Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2019
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48,4 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1234 kcal
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Fett: 46,22g | Eiw: 89,59g | Kohlh: 121,70g.
Frühstück: Прямо с Фермы Земляника Протертая с Сахаром, Грецкие Орехи, Геркулес Геркулес Монастырский. Mittagessen: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Увелка Гречка в Пакетиках. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, ВкусВилл Сырники из Творога с Овсяной Крупой. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Сады Придонья Ne Moloko Овсяное Шоколадное . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Natalie.Burlova's Gewichtsverlauf
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