lm 2230 em 0800 10h 30m 0min N home KF 27,2% Kg 26,34 KM 34% Kg 33,39 Vis 12 T 109 H 108 Q 1,009
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3388 kcal
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Fett: 91,48g | Eiw: 115,89g | Kohlh: 509,94g.
Frühstück: Harry Balance Toast (38g), Mühlhäuser Erdbeermarmelade. Mittagessen: pellkartoffeln, ja lachsfilet, knorr knoblauch sauce, brokkoli. Abendessen: Rote Paprika, Harry Vollkornbrot, Rispentomaten, Top Mare Räucherlachs, Ja! Delikatess Hähnchenbrust. Snacks/Sonstiges: Mühlhäuser Schwarze Johannisbeere, Harry Balance Toast (38g), Harry Vollkornbrot, Ja! Jagdwurst, Seeberger Mandeln, Mandarine, Alesto Paranusskerne, Pink Lady Äpfel. mehr...
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combatiente's Gewichtsverlauf
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