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1073 kcal
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Fett: 54,72g | Eiw: 98,92g | Kohlh: 53,31g.
Frühstück: Brócolos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Cogumelos Brancos (Salteado em Wok), Kiwi, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Escalfado, Ovo Escalfado. Mittagessen: Legumes Salteados, Salada Verde Mista, Ovo Mexido, Atum em Água (Enlatado). Abendessen: Ovo Cozido, Tomates, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Bacalhau Cozido. mehr...
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Ana s.paulino's Gewichtsverlauf
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