barbiemalu's Notizen, 21 Jan 19

atualização de peso!!
109,5 kg Bisher verloren: 2,5 kg.    Still to go: 36,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Januar 2019:
318 kcal Fett: 12,46g | Eiw: 23,55g | Kohlh: 23,72g.   Mittagessen: Tang Suco de Laranja, Heinz Mostarda, Heinz Ketchup, Tirol Creme de Leite, Contra-filé, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Marilan Magic Toast Multi Cereais (1). mehr...
Verlust von 4,4 kg pro Woche



     
 

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