Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2012
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138,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 70,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2323 kcal
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Fett: 113,75g | Eiw: 83,37g | Kohlh: 260,17g.
Mittagessen: Lay's Classic, 12" Subway Melt on Flatbread. Abendessen: Fried Corn on the Cob, Sausage on a stick. Snacks/Sonstiges: sweet potato fries, Funnel Cake. mehr...
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4755 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 1 Stunde und 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 45 Minuten, Ruhen - 3 Stunden und 15 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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AdrianNicole's Gewichtsverlauf
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