Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2019
|
57,9 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1295 kcal
|
Fett: 57,73g | Eiw: 78,07g | Kohlh: 120,97g.
Frühstück: Kaffee (Gemahlen). Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Cranzer Gebratene Hähnchenbruststreifen. Abendessen: Pastinaken, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Süßkartoffel, Zucchini, Aldi Rindersteak . Snacks/Sonstiges: Seeberger Aprikosen Soft, Seeberger Studentenfutter, Äpfel. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bettinchen80's Gewichtsverlauf
|