Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2019
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62,3 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1102 kcal
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Fett: 55,09g | Eiw: 28,56g | Kohlh: 122,78g.
Frühstück: Frucht Smoothie (Ausschließlich aus Obst und Fruchtsaft hergestellt). Mittagessen: Bresso Kräuter der Provence Balance, Milbona Butterkäse, Salumeo Salami Milano, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges, Daily Soup Cremige Karottensuppe mit Kokos. Abendessen: REWE Beste Wahl Kokosmilch, Rote Curry Paste, Champignons, Knorr Delikatess Brühe, Reisnudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Paula Grießpudding + Schoko-Flecken, TiP Dominosteine Zartbitter. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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LeLinda84's Gewichtsverlauf
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