Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2019
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70,8 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1177 kcal
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Fett: 80,29g | Eiw: 54,51g | Kohlh: 70,42g.
Frühstück: Green Tea. Mittagessen: Tomatoes, Celery, Mixed Salad Greens, President's Choice Basil Parmesan Salad Dressing, Sweet Red Peppers, Mushrooms, Ocean's Flaked White Tuna in Water, Cucumber (with Peel), Avocados, Brown Mushrooms (Crimini Italian), Carrots. Abendessen: Potato French Fries, Boston Pizza Mushroom Swiss Burger. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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Sunrize1's Gewichtsverlauf
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