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2452 kcal
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Fett: 92,51g | Eiw: 101,08g | Kohlh: 327,22g.
Frühstück: Yuca Frita, GAIEYAXBSJJD. Mittagessen: Apio, La Zaranda Pan Integral Multicereal, Espinacas, Huevo, Hamburguesa De garbanzoo. Snacks/Sonstiges: Mantequilla de Maní, Mangos, Virgen Levadura de Cerveza, Banano. mehr...
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1590 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Sitzen - 5 Stunden, Schwimmen (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 9 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 46 Minuten, Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 4 Minuten. mehr...
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