|
2500 ккал вес стоит... буду снижать чуток)
|
78,7 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3046 kcal
|
Fett: 204,44g | Eiw: 96,12g | Kohlh: 229,31g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Смак Плюшка Московская, Вареное Яйцо, Европром Лосось Рубленый Классический, Смак Хлеб Таежный. Mittagessen: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный, Крупская Шоколад Особый, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Огурец (с Кожурой), Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Abendessen: Простые Сдобы, Грецкие Орехи. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nasten'ka28's Gewichtsverlauf
|