Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2019
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80,8 kg
Bisher verloren: 24,8 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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785 kcal
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Fett: 37,62g | Eiw: 34,33g | Kohlh: 82,44g.
Frühstück: Яичный Белок, Красная Цена Молоко 1,5%, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья. Abendessen: Жульен Грибной, Green Ray Деликатесные Корнишоны. Snacks/Sonstiges: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Банан. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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linden0476's Gewichtsverlauf
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