Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2019
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65,8 kg
Bisher verloren: 44,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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344 kcal
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Fett: 7,95g | Eiw: 21,63g | Kohlh: 47,09g.
Frühstück: La Paulina Queso Crema Light, La Serenísima Leche Descremada, Café, Azúcar, Arcor Mermelada Light Durazno, Pan con Salvado de Trigo. Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Cebollas, Milanesa de Pollo al Horno, Dodi, Jugo para Preparar. Snacks/Sonstiges: Barbara Galleta de Arroz Yamani. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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adrianagara's Gewichtsverlauf
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