Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2019
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73,6 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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598 kcal
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Fett: 6,88g | Eiw: 62,80g | Kohlh: 73,25g.
Frühstück: Mate, Jugo de Pomelo Rosa. Mittagessen: Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Tomates, Merluza Plancha. Snacks/Sonstiges: Arrocitas Galletas de Arroz, Té (Infusión), Durazno. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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malenasecret's Gewichtsverlauf
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