Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2019
|
80,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1067 kcal
|
Fett: 17,36g | Eiw: 110,24g | Kohlh: 121,83g.
Frühstück: Суп Куриный с Вермишелью, Красные Яблоки, Принцесса Ява Чай Каркаде, Лемонема, Морковь, Капуста, Гречка Отварная. Mittagessen: Морковь, Капуста, Лемонема. Abendessen: Простоквашино Кефир 1%, Красные Яблоки. Snacks/Sonstiges: Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Шоколад, Beerka Кальмар Сушеный. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
евгений6363's Gewichtsverlauf
|